20 mai 2008
Smoothie vitaminé
Un smoothie plein de vitamines par ce beau temps ! Il faut en profiter, le soleil se fait tellement rare.
pour 4 personnes :
3 pommes
1/2 citron
12 cl de jus de canneberge
1 c à soupe de cassonade
4 glaçons légèrement pilés
Eplucher et évider les pommes.
Presser le demi-citron.
Mettre les quartiers de pommes dans le blender avec le jus de canneberge, le jus de citron et la cassonade. Ajouter les glaçons.
Mixer à petite vitesse pendant environ 30 secondes puis accélérer la vitesse pendant encore 30 secondes. Délicieux !
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