29 février 2008
Galettes parmentier au brocoli
Nouveau jeu sur le blog de Dominique "Cuisine plurielle", recettes 100% vertes.
Voici le lien pour y participer
http://cuisineplurielle.canalblog.com/archives/2008/03/21/8398315.html

Pour 4 personnes :
Préparation : 20-25 mn
Cuisson : 15 mn
1 tête de brocoli
1 pincée de gros sel
100 g de lard fumé
1 oignon ciselé
25 g de beurre
Pâte à galettes :
1 belle pomme de terre
1 c à soupe de farine
1 c à soupe de crème liquide
2 oeufs + 2 blancs d'oeufs
sel et poivre
Huile aux herbes :
4 c à soupe d'huile d'olive
1 bouquet d'herbes fraîches
(estragon, persil, ciboulette).

1) Parer, laver et éplucher le brocoli.
Le faire cuire 8 mn dans l'eau bouillante salée.
Le rafraîchir dans l'eau froide et l'égoutter.
Séparer la tête du pied.
Détacher les sommités. Les réserver.
2) Détailler le lard en petits dés.
Eplucher, laver la pomme de terre.
La plonger dans l'eau froide. Dès ébullition, compter 10 mn de cuisson (suivant grosseur).
L'égoutter, la faire dessécher 5 mn dans le four préchauffé à 180° (therm 6) puis l'écraser.
3) Faire blanchir les lardons 2 mn dans l'eau bouillante.
Avec une noix de beurre , faire suer l'oignon à la poêle.
Monter les blancs d'oeufs en neige ferme.
Incorporer à la purée de pomme de terre, farine, les 2 oeufs entiers, crème liquide, sel et poivre.
Ajouter les blancs en neige ainsi que les brocolis. Rectifier l'assaisonnement.
4) Dans une poêle, faire fondre le beurre.
Disposer des cuillerées de préparation au fond de la poêle.
Faire cuire les galettes à feu doux.
Les retourner à mi-cuisson.
Les égoutter sur du papier absorbant.
Mélanger l'huile d'olive et les herbes hachées.
Servir le mélange avec les galettes chaudes.

05 janvier 2008
Pain de chou-fleur

Préparation : 20-30 mn
Cuisson : 50 mn
Pour 8 personnes :
un chou-fleur
500 g de pommes de terre
100 g de beurre plus 10 g pour le moule
4 oeufs
2 tomates (pour la déco)
sel et poivre
pour la sauce :
un oignon
20 g de beurre
4 tomates
le jus d'un citron
une branche de basilic

1) Détailler le chou-fleur en bouquets. Peler les pommes de terre. Les laver à l'eau, les égoutter.
2) Faire cuire ces légumes dans l'autocuiseur. Les égoutter et les passer en purée.
3)Ajouter le beurre et les oeufs à la purée de légumes. Mélanger le tout. Saler poivrer.
4) Beurrer un moule à cake. Y verser la préparation et faire cuire dans un bain-marie, à four moyen therm. 5 (180°), pendant 50 mn.
Démouler le pain de chou-fleur à la sortie du four. Le laisser refroidir et le mettre au réfrigérateur.
5) Préparer la sauce. Faire revenir l'oignon finement haché dans le beurre. Lorsqu'il est bien doré, ajouter les tomates pelées et écrasées.
Cuire à feu doux, en remuant pendant 7 mn. Incorporer le jus de citron et le basilic haché. Saler, poivrer et laisser refroidir.
6) Napper le pain de chou-fleur de sauce tomate, présenter le reste en saucière. Décorer de quartiers de tomates.
Ce plat peut-être servi aussi bien chaud que froid.

15 décembre 2007
Mousses de céleri aux airelles

Pour 4 personnes :
Préparation : 20 mn
Cuisson : 1 h
1/2 céleri-rave (400g) ou 300g de purée de céleri surgelée
4 oeufs
10 cl de crème liquide
2 c à café de Maïzena
1 bocal (37cl) d'airelles au naturel
2 c à soupe de gelée de groseilles
2 c à soupe de pineau des Charentes rouge
beurre pour les ramequins
quatre-épices
noix de muscade
sel et poivre.

1) Eplucher et couper le céleri en cubes. Le cuire 15 à 20 mn à l'eau bouillante salée. Egoutter et mixer.
2) Fouetter dans un saladier la crème, les oeufs, la Maïzena, 2 pincées de muscade, un peu de sel et de poivre. Incorporer le céleri.
3) Répartir cette préparation dans quatre ramequins beurrés.
Cuire 30 mn dans un bain-marie au four préchauffé à 200°C.
4) Chauffer dans une casserole la gelée de groseilles avec 10 cl du jus des airelles.
Ajouter le pineau, 1 pincée de 4 épices et de poivre, faire réduire 5 mn.
Ajouter les airelles, chauffer 5 mn en remuant.
5) Démouler les mousses, les servir de sauce.

18 octobre 2007
Gratin de courgettes au roquefort

Pour 4 personnes :
600 g de courgettes en rondelles surgelées
120 g de roquefort
4 yaourts nature
8 oeufs
8 c à soupe de concentré de tomates
poivre
chapelure
parmesan
Pas de sel
Préchauffer le four à 180° therm 6
Dans un saladier, battre les oeufs avec les yaourts. Poivrer légèrement.
Ajouter le concentré de tomates. Mélanger. Couper le roquefort en petits morceaux.
Dans un plat, verser un peu de la préparation aux oeufs. Ajouter les courgettes et le roquefort par alternance.
Recouvrir de chapelure, puis de parmesan.
Cuire 45 mn environ.
Source : l'internaute.

04 octobre 2007
Gratin dauphinois
Pas d'oeuf, ni fromage dans le vrai gratin dauphinois.
Si l'on ajoute du fromage râpé ! C'est un gratin savoyard.

Pour 4-5 personnes:
1,5 kg de pommes de terre
1 litre de lait
1 gousse d'ail
muscade
crème fraîche (environ 1 petit pot 1/2)
sel et poivre

Laver les pommes de terre avant de les éplucher (pas après) pour conserver l'amidon.
Couper les pommes de terre en fines tranches.
Faire bouillir le lait avec le sel, le poivre, la muscade. Ajouter les pommes de terre coupées en tranches dans le lait et faire chauffer à feu doux pendant 10 mn à peu près. Elles doivent rester encore croquantes, elles finiront de cuire au four.
Frotter un plat à gratin avec la gousse d'ail et beurrer le plat.
Egoutter grossièrement les pommes de terre, les placer dans le plat à gratin jusqu'à environ 1 cm du bord. J'ai rajouté des éclats d'ail. Etaler la crème fraîche épaisse sur les pommes de terre. Mettre au four 180°-200° environ 45 mn.
Elles restent légèrement croquantes.

17 septembre 2007
Flan grec

1 boîte de 410 g de lait concentré non sucré (gloria)
1 aubergine
200 g de feta (je conseillerais la feta coupée en dés en bocaux, qui donnera encore plus de parfum)
4 oeufs
2 cuillerées à soupe de farine
6 olives vertes (pas mis )
2 cuillères à soupe de concentré de tomates
10 g de beurre
3 cuillerées à soupe d huile d olive
sel et poivre
herbes de provence

Préchauffez le four thermostat 6 (200°C).
Coupez la feta en petits dés, les olives vertes en rondelles. Lavez et coupez l'aubergine en fines rondelles.
Dans
une poêle contenant l'huile d'olive, faites revenir les aubergines.
Saupoudrez-les (en fin de cuisson) avec quelques pincées d'herbes de
Provence.
Dans un saladier, mélangez le lait, la farine et les oeufs.
Ajoutez le concentré de tomates et la feta, mélangez et assaisonnez.
Versez la préparation dans un moule beurré. Répartissez dessus les rondelles d'aubergines et d'olives.
Faites cuire au four 40 à 50 minutes environ.
Servir froid ou tiède.
vraiment délicieux quand on aime les aubergines bien sur !

24 août 2007
Flan de courgettes

3 courgettes moyennes avec la peau, râpées
1 oignon moyen
140 de gruyère râpé ou parmesan (j'ai mis du parmesan)
2 gousses d'ail
du persil mixé (j'ai mis du basilic frais mixé)
sel et poivre
4 ou 5 oeufs (j'ai mis 5)
75 g de farine
50 ml d'huile
1 paquet de levure
Préchauffer le four à 180° th6
Râper les courgettes
mixer l'ail et le basilic
Dans un autre saladier mettre la farine les oeufs l'huile le parmesan et l'oignon coupé en petits morceaux.
Incorporer les courgettes râpées avec l'ail et le basilic. Mélanger.
Verser dans un plat beurré ou dans des moules individuels.
Cuire 20 mn (pour moi plus).
Source : Lesbonheursdesophie.net.

05 juin 2007
beignets de brocoli
Pour 4 personnes :
préparation : 20 mn
cuisson : 8 mn

1 tête de brocoli
Pâte à frire :
125 g de farine
7,5 cl de bière
10 cl de lait
2 oeufs + 3 blancs d'oeufs
sel, poivre.

Sauce tartare :
1 jaune d'oeuf
1 c à café de moutarde
10 cl d'huile d'arachide
1 c à café de vinaigre de vin
5 cl de crème liquide
2 cornichons hachés
1 c à café de câpres hachées
1/2 c à café de persil haché
sel, poivre.

1) Parer, laver et éplucher le brocoli. Couper les pieds, détacher les fleurs des bouquets.
Faire cuire le tout 5 mn dans l'eau bouillante salée.
Rafraîchir dans l'eau froide puis égoutter.
2) Pâte à beignets :
Dans un saladier, verser la farine en fontaine. Ajouter le sel, les 2 oeufs. Incorporer le lait progressivement, en fouettant énergiquement, puis la bière. Couvrir et laisser reposer 45 mn au réfrigérateur.
3) Sauce tartare :
Dans un saladier, mélanger le jaune d'oeuf, la moutarde, le sel et le poivre. Incorporer l'huile progressivement, en fouettant jusqu'à consistance ferme. Ajouter le vinaigre.
4) Fouetter la crème jusqu'à obtention d'une consistance ferme.
L'ajouter à la préparation précédente. Incorporer les câpres, les cornichons et le persil. Rectifier l'assaisonnement.
5) Mettre la friteuse à chauffer à 240° (therm. 7/8). Monter les blancs en neige ferme.
Les incorporer à la pâte à beignets. Tremper chaque fleur de brocoli dedans. Les plonger sans attendre dans la friteuse.
6) Lorsque les beignets sont dorés, les retourner. Une fois cuits, les égoutter sur du papier absorbant. Les accompagner de sauce tartare.
Conseil : Pour vérifier que l'huile de friture est chaude, faire tomber un peu de pâte à beignets dedans : elle doit être saisie et rester en surface.

11 avril 2007
Terrine de courgettes à l'oseille.
INGREDIENTS:
200 g d'oseille
800 g de courgettes
100 g de beurre
5 biscottes
10 cl de lait
3 oeufs
100 g de gruyère râpé
sel - poivre
PREPARATION : 30 mn
CUISSON: 40mn
1) Lavez les courgettes et coupez les extrémités. Ne les pelez pas.
Faites bouillir 1 litre d'eau avec du sel dans l'autocuiseur, plongez-y les cubes de courgettes
dans le panier. Verrouillez et comptez 5 mn à partir de la rotation.
Retirez le panier contenant les dés de courgettes, faites couler dessus
de l'eau froide du robinet pour les raffermir. Laissez-les s'égoutter.
2) Pendant
la cuisson des courgettes, équeutez et lavez l'oseille. Faites la fondre
dans une sauteuse avec 80g de beurre en remuant pendant 5mn jusqu'à ce
qu'elle soit bien ramollie. Emiettez les biscottes dans un bol,
arrosez-les avec le lait et laissez gonfler.
3) Beurrez
copieusement une terrine. Allumez le four therm.6 (200°C). Cassez les
oeufs en séparant les blancs des jaunes. Mélangez dans un saladier les
dés de courgettes bien égouttés, l'oseille revenue au beurre, les
biscottes trempées dans le lait puis exprimées, les jaunes d'oeufs, le
gruyère râpé, sel, poivre.
4) Montez les blancs en neige ferme avec une pincée de sel.
Incorporez les à la préparation
aux courgettes et versez le tout dans la terrine beurrée. Placez
celle-ci
dans un bain-marie et enfournez. Eteignez le four après 30mn de
cuisson et laissez la terrine reposer 5mn à 10mn dans le four jusqu'au
moment de servir.

16 mars 2007
Gratin aux fenouils-tomates
Pour 2 personnes :
2 fenouils
4 tomates
2 échalotes
aneth + sel et poivre
1 c à s d'huile d'olive
2 verres de bouillon de volaille
du fromage râpé

Couper les fenouils en 4 et les faire cuire à la vapeur.
Monder les tomates et les couper en quartiers.
Dans une sauteuse, faire revenir les échalotes dans l'huile d'olive. Ajouter les tomates, le bouillon de volaille et les fenouils.
Laisser cuire à feux doux. Parsemer d'aneth et passer au four 180/200° avec du fromage râpé.









